火爆鱿鱼须

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火爆鱿鱼须

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材料
鲜鱿鱼须 甜面酱、蒜茸辣酱、香油
+ I/ o+ B& j5 h) K1 A做法
0 [6 @; W% \$ B1．鲜鱿鱼须洗净，用水略焯烫后沥干；
  @/ @% F9 c5 h( u7 X7 R( U/ p# w: F2．甜面酱、蒜茸辣酱、香油按照1：1：1的比例调和成酱汁；
0 q( G: Q. n. b8 M/ e- z3．锅内不放油，烧热后改成中小火，倒入鱿鱼须，用铲子按压着炒出水分；
4．倒入酱汁，快速翻炒，使酱汁均匀包裹在鱿鱼须上即可。
+ R7 Z: I* Z9 d* pPS：喜欢吃鱿鱼身子的朋友，也可以换做鱿鱼身子如此操作哦。