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查看:1002 回復:4 發表於 2013-6-7 19:03:44

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楼主
發表於 2013-3-1 14:07:29 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 鱼香炒饭【1P】 [複製鏈接]


( o7 r  n( Y1 K! q) k   O6 d2 M+ c# D8 U  b) b$ b% P% ]
原料:0 l* I. X- I+ W7 v: t

! }$ H7 @4 s/ M/ n
) B" H& o/ {1 d. ^& V: `
剩米饭1碗、鸡脯肉1小块、洋葱适量、绿尖椒适量、胡萝卜适量
0 e% n' r+ I; K7 V5 ?* A6 G9 [2 E8 r# b
调料:(俺个人口味添加用量); R7 V# j  `% C3 ]0 x' p

4 e9 U5 y* r. K. D  C' `3 j
& D: @: C7 X5 N, U- a
葱姜蒜末、干红辣椒(或者郫县豆瓣酱)、料酒、糖、盐、白醋、鸡精、淀粉、酱油4 I* N# y; b8 x2 D9 p( @. L' c& [
8 x& c. F  X- d' n+ F
制作:
% d4 L9 C7 A- N7 h" t1 I. n5 t/ H( B7 q: M& A  `9 ^  |( T

* A+ B1 V8 l2 v6 @6 f1.洋葱、尖椒、胡萝卜切成小丁。0 E$ V- }! j( Q$ [5 t
2.鸡脯肉切小丁,用淀粉、酱油和料酒挂浆(这样处理肉肉炒出来会比较嫩滑)。
6 \+ J; k1 B/ Q* {  c3.锅中倒油烧热,下葱姜蒜末、干红辣椒(或者郫县豆瓣酱)爆香。
  T5 h; {! w' Y: a4 y4.放鸡肉丁炒散。
' Z( y& Y% T5 o  e' S( D6 w5.倒入洋葱和胡萝卜丁略炒。
) B4 W0 ^- E( O+ Q6.加料酒(少许)、糖、盐、白醋调味。. P  ^* `5 O5 u6 n# Q# ]; \+ k
7.炒匀。, t' L" e( ~3 O) c9 r' n
8.倒入米饭炒匀。! Y$ Q8 e3 v$ `/ a: K
9.放青椒丁炒匀。
5 W. i( I  t6 r10.最后加鸡精调味,关火,出锅,开吃。
7 h$ D* a5 v) @香喷喷啊!% ]! k& Y7 m6 Y+ u, A' ~

8 z; R* x0 W4 s2 b5 O5 ?提示:
* H( c3 r: c( L+ \: S9 T
# J7 L) J! V' ^( G2 f, O3 y

7 X+ \! i9 D8 u' X' Q# ?5 Z% s$ R' v凉米饭先用微波炉加热后再炒,炒出的米饭会很松散,没有疙瘩。青椒丁一定要最后再放,会使炒好的米饭有股清香味,特别好吃,如果用郫县豆瓣酱,要记得先将豆瓣剁碎。
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沙发
發表於 2013-5-30 18:02:24 | 只看該作者
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带有酸味的炒饭能好吃吗?

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板凳
發表於 2013-5-31 10:48:56 | 只看該作者
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地板
發表於 2013-5-31 18:03:28 | 只看該作者
貌似很容易!!
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5#
發表於 2013-6-7 19:03:44 | 只看該作者
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Re:馜銙浰【1P】

哇,看得我直流口水收藏了改天叫太太做我吃。

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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