土豆炖牛肉

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土豆炖牛肉
7 P! Q$ T+ g- {9 o1 \1 c0 j0 q原料：
4 `7 a: D# e4 D# S0 C* G! c主料：土豆2个，胡萝卜2根，牛腩1斤半
调料：香菜、葱、姜、料酒、酱油、香料（辣椒、桂皮、大料、花椒、草果、黑胡椒、香叶），香料不全的可省略。
/ J; e0 Y6 ^  d  a  Z做法：
; P: A/ R  Z7 N5 b" R* H1、将牛腩入锅中炒至变色，加入适量料酒去腥，然后加入酱油炒均匀（咸度介于老抽和生抽之间的酱油，我们杭州的如湖羊酱油等，如果没有这种咸度刚好的酱油，可以老抽+生抽组合使用，或者只加老抽，咸度用盐来调整）；
/ i; [  A. L6 b) r, d# h) U& q; ^! {2、冲入4倍量的热开水，加入葱姜和香料，大火再次滚开后盖上盖子小火炖1.5-2个小时；
3、加入切好的胡萝卜和土豆块，继续小火炖半个小时即可；
4、出锅前15分钟可加入适量白砂糖，这个看个人喜好的，一般北方人不喜欢加糖的。出锅时可按个人喜好撒入味精或者鸡精等增鲜，装盘后装饰上香菜叶子即可；

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好厲害的功\夫菜  只是不知道板大說的土豆是哪種食材

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mm661699:好厲害的功\夫菜  只是不知道板大說的土豆是哪種食材 (2012-11-18 10:05)

土豆，马铃薯