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水煮鳝鱼
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4 h+ K9 t& E ~: k* @ 0 m: M( N; C& q# p8 g
材料:7 { {2 H5 j! W/ y
鳝鱼 豆芽 黑木耳
( T9 c- l' f8 A; d调料:
/ n- v; j( F( \ 郫县豆瓣,干辣椒、花椒、葱姜蒜、盐、鸡精、白胡椒、料酒4 X8 U. X; n5 P b2 c
做法:
1 P% M9 a- [/ H( T' e: [ 1 葱切片,姜蒜拍碎,干辣椒用剪刀剪成段,郫县豆瓣切碎备用。
" U: ^; @/ ]5 P. ~- z: h 2 鳝鱼去头去内脏,用活水反复冲洗,用淡盐水浸泡10分钟后切段,沥干水分。/ B* w! M& q1 g
3 切好的鳝段用少许白胡椒、料酒腌制20分钟。
5 W% R) ?% \- Q6 A2 H 4 锅中放清水,姜片,花椒,料酒烧开,接着倒入腌制好的鳝段,搅散,一分钟后捞起,放入冰水中。(此步骤非常重要,不可省略)。
3 W% P: U/ u8 T 5 锅烧热,倒适量油,大火将油烧至6成热时,放入剁碎的郫县豆瓣炒香(改中火),再倒入葱姜蒜炒香,接着放木耳,豆芽翻炒,加清水煮开后,捞起放入碗底。- |2 v W4 r' V, @% a7 a& @( G1 a
6 最后将冰水中的鳝鱼段捞出,入锅搅散,同时加入盐,鸡精,半分钟后,将鳝段和汤汁一起倒入铺好豆芽木耳的碗中。
a" C8 [( F6 a2 \ 7 锅洗净,倒入适量油,烧至6成热,放入干辣椒段和花椒,爆出香味后,连同热油一起浇在鳝鱼上即可。' t4 j8 u; x' |: x; S: S& r
鳝鱼爽脆可口的制胜绝招:6 I7 x: [/ n0 ^8 `; A8 Z8 g
1 淡盐水浸泡鳝鱼,能有效除去鳝鱼的粘液。. B& l' V4 G8 n7 O/ b1 _& Z& Z( b
2 焯水后的鳝段需立即入冰水浸泡,这样做出来的鳝段,爽口脆嫩,口感极佳。+ ~6 Z, _& {$ V
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