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[無圖菜譜] 素三鮮的做法 [9P] [複製鏈接]

香菇、黑木耳、黃花菜分別用冷水泡發。香菇發好後,根據大小用斜刀片成二塊或三塊(香菇切斜刀更方便入味。)2 O" y7 I0 D7 Y+ v4 M: U& N/ p2 `

/ V- T3 `8 p; w  o- N, v茭白二根,切成菱形片(切菱形片是為了美觀,隨便切成薄片也可以)4 @& V+ `( D2 A: m9 @. H
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黃花菜泡發,期間多換幾次水,浸泡的水基本沒有黃色時,取出剪去根部,捏幹水份。黑木耳剪去根部,撕成小朵9 j& ~0 c3 V/ W# h1 S
  
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! y! O' j8 x( Q: ^# A/ s1 l# ?油面筋準備好,每個事先用手捏碎(這次很巧,買了小面筋,不用每個捏成幾塊了)3 x/ n) ?5 Y$ A. |7 d9 L! Z4 |
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& u1 ^% z3 a& S2 F, _! K" D坐鍋熱油,放香菇、茭白、黃花菜炒至茭白軟放面筋,用鏟子壓一下面筋,繼續炒
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放黑木耳翻炒,倒入紅燒汁,炒均勻,放小碗里半碗水,大火燒開轉小火,蓋一下鍋蓋! @' d" G& D6 x+ n
  
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2 ~, U# a( b6 ]2 C1 b- s取一小碗,倒入少許生粉、李錦記財神蠔油和冷水,攪拌均勻3分鐘後轉大火,倒入勾芡的水,翻炒均勻,關火出鍋- t1 H0 y+ I3 g) o2 ?% _* {5 {
  
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8 k+ d& {+ w0 X7 G9 A( }' {% `' x' [. i

; E% z2 B' o7 ?& Z1、紅燒汁里面已有糖、鹽、醬油等,而且偏甜,用來做這個菜,味道甜咪咪的,很有無錫風味。
$ d# [6 B+ o5 ?4 B* f3 f4 ]9 O, `1 u2、用蠔油和生粉勾一下芡,是為了讓醬油汁包住食材,這步一定不要少,沒有蠔油,光用生粉也可以。- Q) p/ g5 U7 P3 S
素三鮮,是道甜口的菜,紅燒汁有些甜,味又醇,做這個不用另加其他佐料,最合適不過。起鍋時又用生粉和蠔油勾了個薄芡,讓美味都鎖在菜里。
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