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查看:779 回復:6 發表於 2013-8-20 10:38:13
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楼主
發表於 2013-7-6 15:00:54 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 媽媽私房菜-椰香咖喱煮牛肉[7P] [複製鏈接]


' ~+ E2 y: M( R4 C7 j1 x6 L0 h, n) b# a2 o% K% Y. ^. C7 |/ s
8 R# y1 k4 b. M8 M7 \0 b
烹制方法 
  S3 k! S1 [: p1 @1 K* w& j# @材料:土豆(2只)、牛肉(250g)、紅椒、青椒(各半個)、洋蔥(半個)、幹辣椒(適量)4 t8 h' n+ C: }2 A5 ^: T8 S# ~! |+ V- [
調料:咖喱塊(半盒)、刀嘜玉米亞麻籽油、糖、鹽、生抽、料酒、生粉、椰漿2 R" P5 \5 c# ~1 D
) `; q8 S. e- v9 L$ G
- [6 C7 ~+ e& z& G
1 將土豆和牛肉切成小塊狀,牛肉用少許生抽、糖、料酒和生粉拌勻腌制;塊狀咖喱、洋蔥也切碎。
1 C% G7 t4 r. y; L8 g# J
5 S& i% k* w4 G) V$ W+ @8 W$ ~
$ x6 X7 G4 z# a2 起油鍋,放入幹辣椒和洋蔥,炒出香味後放入牛肉翻炒,盛起。# n/ o! M# ]) M$ i' |* h6 h

& L% C' ]/ _; a' a% P% i3 y' h ) J& r) B) T: n
3 再次爆香油鍋,倒入土豆翻炒。
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& n: q: I/ ~# N! U 7 Y. @+ N0 a1 ^4 N$ Z* i! k
4 然後加入開水,沒過材料,加少量糖以及鹽燜煮一會兒,加入咖喱塊。1 ^9 F! }+ U6 P

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, d( J3 y* B+ K8 r; E5 S5 一邊煮土豆一邊攪拌咖喱汁,待土豆完全煮軟時,加入紅椒青椒以及牛肉。' k- P5 d9 L7 r. Q3 \  n2 @2 t
5 i, H2 I' M% v# m5 d4 y1 I

) m) i& [1 F% m3 s3 `7 w6 j/ S6 收汁收得差不多時,加入椰漿,炒勻即可關火。
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沙发
發表於 2013-7-10 12:50:55 | 只看該作者
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看上去很有食欲的。
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板凳
發表於 2013-8-9 00:15:49 | 只看該作者
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看來很棒,有機會來試試。
* F  p  Y6 k# ?. D* ~( U謝謝大大熱心分享

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地板
發表於 2013-8-15 13:47:21 | 只看該作者
印度口味[s:111]
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5#
發表於 2013-8-16 08:39:45 | 只看該作者
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最喜歡牛肉料理了,謝謝分享!
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6#
發表於 2013-8-20 10:38:13 | 只看該作者
很好吃的样子   谢谢楼主

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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