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查看:1794 回復:4 發表於 2012-12-12 06:42:31

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楼主
發表於 2012-9-29 20:15:44 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 法式鄉村鱈魚 [複製鏈接]

材料

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鱈魚片 1片(約150公克)

; R' c4 A7 ?& j& N9 p* G
馬鈴薯丁 30公克
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洋蔥碎 10公克
0 ?5 E) C) C- S1 b+ }( v
巴西裡葉碎 適量
/ H+ \4 q7 B8 @  K
全蛋 2個
. |9 B5 v. m- _- a. v. R
中筋麵粉 20公克
+ O; w( C; G) X6 L% C1 F
橄欖油 30 cc
( C: F$ G# w4 B! j
牛油 5 cc

- f: h1 n* ?: e6 R
& k9 ?, u7 w" `7 K; `% a0 c4 n. O
調味料

! z- B5 N- U6 v6 V# {4 Y
鹽 適量
$ S( U, N$ f5 V% i
白胡椒粉 適量

; e/ B" e& w$ m5 w
白酒 20 cc

. x' R+ R# I. O4 \( R
% t( G$ l$ k6 r; U4 l! i( n* m1 G% p( V
作法

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1.全蛋打散成蛋液備用。

* x& O- l5 g+ K6 \* |. U
2.鱈魚表面撒上鹽與白胡椒粉調味,再依序沾薄薄的中筋麵粉、作法1的蛋液備用。
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3.熱鍋,加入20cc的橄欖油,以中火將作法2的鱈魚片煎成兩面金黃色,再放入白酒煮至酒精完全揮發,起鍋排盤備用。

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4.另取一鍋,放入剩餘的橄欖油與牛油,以中火將馬鈴薯丁炒成金黃色至熟透,再加入洋蔥碎、適量的鹽與白胡椒粉、撒上巴西裡葉碎拌勻,起鍋舖在作法3的鱈魚片上即可。
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在西餐料理中鮮少用薑片作去腥的動作,所以這道菜是藉由白酒去除魚腥味,更能讓鱈魚片增添酒香,更美味。
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沙发
發表於 2012-10-3 13:18:48 | 只看該作者
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板凳
發表於 2012-10-3 19:01:49 | 只看該作者
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地板
發表於 2012-10-6 21:25:32 | 只看該作者
这鱼没吃富哦啊

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5#
發表於 2012-12-12 06:42:31 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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