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發表於 2016-6-21 10:39:15 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[其他肉類] 糖醋鲤鱼 [複製鏈接]

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" B# [+ Q; M8 S. G) t. t8 N
“糖醋鲤鱼”是山东济南的传统名菜。济南北临黄河,黄河鲤鱼不仅肥嫩鲜美,而且金鳞赤尾,形态可 爱,是宴会上的佳肴。《济南府志》上早有“黄河之鲤,南阳之蟹,且入食谱”的记载。  ~& \' S$ x/ J' d* T! Z+ n0 V
主料

" G5 u2 A6 E( w% B9 }
  • 鲤鱼 (800克)
    ; V  A2 `; Z. l( `. ?" z; g& {

% \& l  L3 U6 m+ t! x0 A- `
/ H6 q7 e. n( g. g% A+ Y+ G) R
辅料

4 j7 x5 J- O, w6 A3 {
  • 淀粉 (适量)
  • 面粉 (适量). j7 N% Y* M/ \0 i  g. t1 i4 h

1 l7 b' W" S6 \; ~/ |) F* J' N  V/ l% k: V+ ~8 ?
厨具
+ I- A) s/ B) y, {8 i: C
! V* h& P' r2 W0 y' Z! _

; @7 ?' o& a  m; c. M; T7 o" l7 R) i. Z7 C1 C6 W
分类

, v( r: i2 t& h4 Q0 _& P! @6 n鲁菜 夏季食谱 酸甜 三刻钟 普通难度* ~) h9 M% b  E6 v, Q0 p6 L
! T# l4 X0 O3 r

; q& @# w" @5 w+ c# F4 d
5 M& U5 }; O. [4 r( X
  • ( s4 g3 D1 b* Z
    , o& B! R0 N1 Z7 e: A" s
    鲤鱼一条。
    9 c! T- l: K% t: P* H, y+ _3 U

  • 4 ?; a6 ~; b6 s, k+ }- f, { 9 W( E; B" ?* z8 m+ k% d0 G
    葱姜蒜及调料。
    & s- H5 e  f" O5 U& i( L
  • 7 D) H0 c# a: y. _0 P/ M. \3 w( k

    $ V( U2 Y, F) X# v鲤鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深)。
      p5 R7 ?3 t$ U0 O

  • - _# T% ~( B+ J: @2 w8 b9 j/ y
    + A7 e1 w# n! m7 a( W用胡椒粉、生抽和少许盐略腌。

    " p! }! f/ f# G3 N/ f7 \

  • / x8 V8 m  s% _: N6 J* e1 G , C' h, \  z$ _, d- g) f( @1 d; S
    将生抽、糖、醋、料酒、番茄酱、清水调成糖醋汁待用。

    * f3 m. I8 }$ n" O3 V# U
  • 1 Z7 i5 y$ w( W6 j
    - H, }  @9 V/ O# f
    淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上。

    " Z- K# m, J0 f# K2 Y

  • 1 i4 X# s8 B: ~) ? : z, j7 e! E* N4 U, \2 L" H
    油烧至七成热,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸。
    1 |7 x6 X. q+ o1 }+ B

  • , E  T* m, N; M8 h
      f, F- _. C$ m再舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内。

    # C. K2 s  t8 M
  • 5 |% N) n! y9 i. r8 Z* f6 ?7 T

    . i( k3 m1 K. m0 [待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用。

    1 \% u" V5 k1 x

  • ; |9 t8 G/ p( n * |. h+ h$ N: E6 Y
    炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁。
    3 t% q; Q- }' V: G/ ~1 {, E9 v

  • 2 D+ [; E# V+ `3 M3 L2 \3 X
    : j; I6 B. |9 `& b+ e% U, @- Y0 ?# e加少许湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上即可。
    / W8 j0 x+ l" w! f7 C8 q! K
    % b' k4 P# D0 H( A% {6 Y) _
' q+ B3 _; n2 p9 N$ Z
小窍门:
5 J/ h! k. n: _. D& p糖醋汁的做法:料酒 1汤勺、酱油 2汤勺、糖 3汤勺、醋 4汤勺、清水 5汤勺 番茄酱 1汤勺4 C9 I. M3 [2 F, n0 S
这个量是250克食材的配比,可根据食材的量自己调糖醋汁

1 v, \8 y" m7 W% k$ _
, w* N$ _# r5 Q( f* j

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沙发
發表於 2016-6-21 13:51:21 | 只看該作者
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超愛吃魚的 !!  雖然比ˇ較愛吃清蒸 , 但偶爾吃糖醋也是不錯 :)" ^# f4 V& N, f; O; C
謝謝您的分享 ~:)

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