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發表於 2014-6-19 02:19:25 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 肉末蒸冬瓜 [複製鏈接]

材料
" }# S2 Y1 {3 l7 O/ h% [; v! i/ g 冬瓜,盐,肉馅,姜末,蚝油,胡椒粉,料酒,生抽,水淀粉,葱末6 E7 ?& f5 |# u* Y* t. ~0 o; c) L
3 G5 R) I, A( `/ l/ F

9 t1 d% S2 l3 f 做法
0 K: n+ b: Y+ ?8 i3 x1、将冬瓜切成片,摆放在盘中,表面撒些盐入底味。 ! n3 U/ t3 o9 B" t) a+ @7 s+ ?
2、烧锅开水,将冬瓜放在锅中蒸上八分钟。
! v- R7 z1 a: \) G2 O8 V3、肉馅中加入适量的姜末、蚝油、盐和胡椒粉和料酒,顺着一个方向搅拌上劲。
" f, n  s& g/ M# H- {$ X/ K4、烧热锅,放入适量的植物油,下入肉末煸炒。 % A1 L7 x) {* y; L2 P2 Z+ T9 f
5、肉末翻炒变色后,下入牛肉酱一起翻炒。
5 n" @+ P/ v0 W3 F7 y. f8 g* e0 Z6、再加入少量的水和生抽,一起煮上两分钟。 " f  M5 D/ ]% Z
7、加入水淀粉勾芡熬至浓稠。 ; Y5 u4 l5 A+ ~0 Z: G
8、将煮好的肉末连汁浇淋在蒸好的冬瓜上。
2 O: o" G. B, c, ~9、最后撒些小葱末,自家做,当然这肉末酱就浇得多多益善哟!
* k# u8 m  r: [0 v, g, \+ w( ?- {+ r3 P8 r7 k
小诀窍5 m0 }) D, a1 m! y" L: \4 P
这道蒸菜很简单,将肉馅腌制入味,炒制时加入适量的牛肉酱调味后更鲜美,最后用水淀粉勾芡,浇淋在蒸好的冬瓜上。
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