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胃部因為吃了不潔的東西8 D1 X4 ~$ ]8 V# b6 a) h
8 d% i E" {+ `$ I導致胃發炎..
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醫生只有說不能吃.太油.太鹹.還有炸的也不能吃.要多吃清淡的食物: v/ U- i* m6 u7 G, d1 B# }2 ^" u
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查了網路上的資訊..很多一樣都說不能吃辣的.不能吃刺激的食物..
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但卻很少提及可以吃什麼!!2 x& P6 z5 v1 k4 e/ _
7 e" I# g* M# X \還有.白土司和稀飯可以吃嗎?網路上查到的,有的說可以,有的說不行...! a- l! y1 l9 R$ h, o
+ [1 ^. [- k' Y$ x$ Y7 r6 o資訊很多.但都很亂...
0 {9 y; v. H& L+ L5 W胃部因為吃了不潔的東西8 v M$ K. i, ~8 ~3 j, {4 G
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導致胃發炎..: D0 E: C8 S/ o7 r5 m `4 c
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醫生只有說不能吃.太油.太鹹.還有炸的也不能吃.要多吃清淡的食物
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! u3 d& n. j& a! R# ^7 @6 p7 ^但卻很少提及可以吃什麼!!7 ~2 K0 P! X9 H8 y* _& v
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還有.白土司和稀飯可以吃嗎?網路上查到的,有的說可以,有的說不行...* n3 }6 O4 [3 Z. t
0 v7 S" e9 i( ], R, X3 L, p ^+ C資訊很多.但都很亂...
8 K/ S6 y6 I3 M; c胃部因為吃了不潔的東西' o; x4 R: L6 Y1 D6 V
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導致胃發炎..
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9 C& {7 D% I* j* _但卻很少提及可以吃什麼!!
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還有.白土司和稀飯可以吃嗎?網路上查到的,有的說可以,有的說不行...1 }+ z5 T8 c$ o# H! t- t6 F
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資訊很多.但都很亂...$ \; w9 f3 f$ q% X' b. s' [7 g. @
可以吃的食物像是
, Q6 C! ~9 ^9 G7 t; D蘋果 . a& o; r, r. z3 C& M* D7 f% ]% W
吐司(要白吐司去邊) % H" b. g1 n) ?/ v& Q1 _& [/ T+ v1 J
香蕉(等到稍為緩解的時候再吃，不可以空腹吃)
; w7 w4 Y- Z/ d( g7 g粥(記得煮開爛爛的要像糊一樣)
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2012-10-12 15:51 #45 A9 r" i, L3 _4 `
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" g% b! i$ P4 K5 H回文
' ?, T! N7 t5 q1 G8 H. ^# ]私訊
, l/ k, G X2 P- u/ d; j! j連結
* e/ U2 i( x8 m/ `/ o引言) G9 J1 ]9 ~& E4 ?4 o
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菸 酒 咖啡 刺激物 等..都是很傷胃腸的,急性期應該盡量避免.3 I7 D, \" j+ K g, Y! @* h
太甜的也要避免,其他就如樓主所言 太油膩 太鹹 油炸物 等...4 S1 A) p; R- Q5 w9 V) K$ {; q8 V. u
0 Q! g/ v1 X. {) \! w之前我胃潰瘍時所吃之物" y1 |" ^; I9 |: S& A) I
早餐:饅頭 低糖豆漿或 燕麥片 馬鈴薯 雞蛋..等.
3 @% n+ g- @0 Z$ _: D& h3 m& ^7 E午餐:飯 水煮各類蔬菜 每天必有高麗菜,豬肉 雞肉 魚肉等新鮮肉類.
7 ` l. \! H. p: W0 ^$ A晚餐:飯或麵 清淡食物 易消化食物.3 T! g+ L0 V' n8 K/ ]
21點過後除開水之外不再進食.& U# C# E" }- F/ W! B
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白土司 麵包和稀飯 我吃完之後常常會有 溢恰酸情形,稍微烤過的白土司反而不會.
2 S6 n! q5 {+ r每個人的情況可能不同,大致上胃不好的人應該避免吃粥.
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$ c" u7 g' t/ n6 Y; c6 Q不過炎症反應期就先禁食吧6 L7 d& p3 }/ K
讓胃休息一下' O# t5 E6 y1 [/ a
, ]7 \& w, n! D' S) g3 [; E3 f以後吃東西嚼爛一點在吞會比較好3 n: }2 c" W# S5 }. \
刺激性的都要避免唷(我相信這個部份你應該上網查了很多) |
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發表於 2019-1-10 06:10:38