WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:720 回復:1 發表於 2017-9-10 00:00:57
累計簽到:556 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2017-9-10 00:00:57 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[素菜類] 鲜冬菇炒荸荠 [複製鏈接]

) b$ p$ c  o6 \* \8 k$ r1 I- w+ P5 C
& L+ |7 S. T# C/ F) L) C
, G  ?: L5 G3 M8 X: w
% A' Y; j! H  S
) e0 _1 R" E. H2 {
主料:荸荠250g  鲜冬菇400g
辅料:油适量  盐适量  糖适量  味极鲜适量  蚝油适量  红萝卜30g  小葱20g
3 U9 \- w+ m0 ^4 v- I& ~! g步骤
: P! C4 L+ Q  u6 n% b0 `5 t1.荸荠洗净去皮,鲜冬菇洗净去蒂,红萝卜,小葱洗净备用。! Z7 W% L0 r6 P" q
2.荸荠和鲜冬菇都切厚片,红萝卜切象眼片,小葱切段。
& d( z* z, a! E1 R$ D2 w, K: |3.汤锅内水开后,把鲜冬菇放入焯水去腥气,然后捞出过凉水备用。
4 C) z$ r0 y, A7 ~4.热锅凉油,把葱白爆香。. k1 }" ~' K! d1 `
5.放入红萝卜煸炒一下。1 t% _6 N2 }' A  M
6.接着放入荸荠片翻炒。3 D/ F: M) u) S3 o* _
7.当荸荠断生后,加入鲜冬菇翻炒。- P" V* G- X% l- j" U: k8 k
8.加入适量的盐与糖,糖在这里的量是极少的,跟平时在家里放味精的量是一样的,只是起到提鲜的作用而已。; i$ ?9 k/ k0 v' u' W; @1 t. x
9.临出锅前把小葱段放入,再加入少许的味极鲜与蚝油。
; H: X! k1 A* D) e$ g10.翻炒均匀,即可出锅。

3 u& T1 O' i8 d# |. T
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部