%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。
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' ], @1 h+ E5 C$ H# X% o8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
) F7 h) z2 K8 G和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。- I/ ]( ~& w9 B1 [
7 @! }# S) }* \* _9.早点起床。
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3 M, T9 C* { ?9 I早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
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这是不可避免的。9 t' L; Q# ^$ O2 C
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。
, q2 ?& u6 c" K' d- M, y6 x衣服尽量多带点以防万一。
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。7 ^$ j. _/ y9 W g
* k1 n r- y/ p3 Y. m! U8 U0 \8 Z没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。5 h) n/ n c3 d2 q4 Z
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14.给每个孩子一个重要的任务。( W, r- x% j. a4 U# p
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可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
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15.保证充足的休息时间。5 v5 L K* y6 g. d& \& e
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
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16.教会他们认识野外有毒的东西。, e( Y/ r7 f% h5 G5 N5 z
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1 p R7 b, U& y. [$ N+ T17.要带个便携式医药箱,以防万一。' O' G! y8 t: e* x* H- u
3 T0 y; R+ t# M; D& g+ v* X/ W# {便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!1 b+ E6 o6 A @. H ~6 M
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18.带上湿纸巾。
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湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
# l& N4 U$ u) F, [! P A8 G19.在路上多说说话!
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和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
2 l* K: n' n. G' i% F% h20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。4 z2 i) k: U8 _: ~( @1 v; L
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21.把握并安排好时间。0 P' Z: o) |8 z0 D
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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