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本帖最後由 kyk419 於 2018-12-1 14:27 編輯 " f5 n- h3 v2 X, C _, l7 Z
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硬度是衡量男人性健康的指标之一。
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# |, T( w# W+ ^$ j4 d, `1 k如果勃起不坚，
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- |3 K/ E- A5 M性生活不和谐是板上钉钉的事情。- w. `4 e0 |! I% k: K, ^
. j! T) M) G: [. }2 P* {男人的硬度分为四个等级，0 S4 d: b% E; }# {5 {
1 Q/ a, M5 F3 @) T& Z8 j最高等级是黄瓜硬度。0 _1 F- B8 {$ V5 ~; I. I( d( n% H
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（你们都达到了么~）) v5 {9 }, k% G p& E
! ?+ c; c6 S/ k$ n如果硬度不理想，
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可以尝试吃这些健康的壮阳食物。" @7 X4 G8 T. a' z' q3 p% {
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每天吃一点，! W# A4 ^, B) S$ i; S2 R
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可以改善男性的性功能。/ K5 s `; q0 T7 S7 z" l5 Q2 g6 e
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那么，
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硬度不够
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你知道是什么原因引起的吗？
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男人硬度不够是什么原因？& Q, [; B" c! u6 m+ w0 ]
( y; t c% S# Z4 R) G1、不良的生活方式9 _- p* t5 b% o% y& L P+ }$ T
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男性出现勃起障碍的原因中，其中抽烟喝酒的男性占了6成以上。而且经常烟酒不忌的话很容易导致出现性功能出现障碍。
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2、年龄# v `2 r E, R, G
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随着男性的年龄越来越大，性能力也会受到一定的影响。一般而言，男性在50岁之后，性能力会随着年龄的增加而逐渐减退，而且勃起的时间也会不如年轻人快。这是属于正常的现象，不必惊慌。1 }0 ]; C! j1 g/ u9 O
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. j, n1 P) p3 o/ M, z3、心理问题7 s; p* X' O( e: [2 [9 q! e
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因为男性本身生活的压力就很大了，经常处在高压环境下的男人，如果没有及时的舒缓自己的压力。很容易引起抑郁症的，有一项研究表示，抑郁症患者中，有90%的人是有性功能问题的。其中的原因就是控制你勃起与否的是大脑中枢，所以你的精神系统如果出了问题，也是会引起性功能障碍的。
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+ ]5 h4 @5 o6 j& M; |/ C' V6 t L9 ]4、身体疲倦
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$ @- M# ]/ W" L" U* O# Z不知道了吧！当一个男人很累的时候，他很有可能也是勃起不了的。这种情况就更不用担心了，只要好好休息好就可以恢复正常。作为妻子的你可千万不要在这个时候给你的丈夫施加压力哦！& p L/ W$ D" d6 _! D0 L
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$ N( h1 Z" s6 R0 O0 @3 a5、器质因素9 F, M- t/ }( Y* A' b4 Y
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男性如若患有全身性疾病，比如心血管疾病、呼吸系统疾病等都是男性勃起障碍的危险因素。这些疾病都有可能导致男性勃起不了。
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6、生殖器病变; n7 h' H2 q' I
" ?( v7 h6 u- O: E( ]! a% ?3 Z如果男性患上前列腺疾病，也是很可能导致勃起不了的。有些中老年男性勃起不了就是因为前列腺炎和前列腺增生引起的。
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7、神经系统病变
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( k; d) l1 R/ o, J下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤，大脑局部性损害，如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等，脊髓损伤、脊髓肿瘤，慢性酒精中毒，多发性硬化症，盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。* l$ Q$ a+ o# F
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下面小谷要告诉男人们/ w, P, x& A7 {; y Q9 Z
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补肾可以常吃的“四大法宝”& F6 i. o% [% u, ~. h
& @6 [" G9 y6 T! U# |（特别是最后一个哦）~
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话不多说8 X* A; ?" C2 B' W
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往下看吧~
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7 F h: R" k* q# ^% j驴肉
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俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
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鸡蛋3 i: S; b& C) ^( v
0 J- B! H0 n) Z9 p鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案，夫妻在过性生存之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。& s: @" d0 \8 f; J% F" B j/ Q
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羊肉/ d* l* M. P$ O% K* C
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最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
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發表於 2018-11-19 01:32:21
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