演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通

佐罗

悉地学院
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左手爱情右手面包
* M3 N. A2 `# K2 s: }
6 }  Q4 k& L5 P. u0 [2 f' }全世界只有7 % 的人关注了我们
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% f9 |6 y% U1 P! D. X你真是个不一般的人
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; u% y7 S# r  D$ C
沟通是一门艺术。
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9 @. s9 e0 Y" [& s8 E3 b这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题，常常表达不了自己的真实想法，并且还带来了很多的误解，我们认为这是沟通技巧的匮乏。

* y# c% W/ J. G' z* g但是，沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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我们看到这样一对彼此相爱的人，都因为站在了自己的角度去理解对方的话，并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里，且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的，于是产生了误解。
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本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟，从专业的心理学角度，一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。

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5 a' n, p5 q0 P- ~$ Y
. T: A% p" U) f$ E: p0 D  G; Y. \1 p模拟场景：

场景一：聚会

# x/ P" @/ o5 R- W" B7 u# P, Q在聚会上初次见面，面对自己有好感的异性或同性，要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。

* D' {& F: d( y0 _  Q6 S% z+ L6 c8 `& }场景二：约会

% g1 R. M- [2 b1 a3 {模拟一个约会沟通场景，加深彼此的了解并拉近关系，3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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# T' U5 X  q7 r: d, c4 y场景三：争吵
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争吵理由自拟，在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求，并尽可能找到解决问题的方法

! D6 O& O4 O2 j) \心理导师：
" j5 u+ @0 B+ a: ~/ Y9 J
倾听者胖姐姐

邓曦瑶
* u" n6 h0 n' H2 \
7 f; k  v0 T- s: `悉地学院专栏栏目主
/ P! I9 a2 f8 y. Z9 p5 {
' Z9 w) t; I& w6 a9 c: t* G2 w国家二级心理咨询师

国际催眠治疗师
4 {9 ^1 ?% a, l7 k7 z5 v
. O- p/ F; ?- g* c- V  k能量疗愈培训师

心理卡牌师
/ z5 Z1 @8 m5 D3 E
正念导师

心理沙盘培训师
  A! a6 {; L: x, d, d  Z4 [3 |2 ~
: R8 c. m  }+ h+ N1 w活动流程：
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1、签到

2、热身：沟通游戏
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禅卡帮你开启直觉力，让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
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3、分组场景体验

5 n" V0 ?2 \' `: p. T+ S身临其境，体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法，提升你的沟通技能。

7 q( {0 r' }, S! F6 k- P" C4、静心冥想，抽取禅卡，化解困惑

8 b  {+ h7 ]8 F& G: o0 N! e让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡，倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈，引领你找到解决办法，化解你的困惑。
! `3 F; v( E0 }4 O+ Y
; B$ K! K. p; }5 {- R' _/ Q- v5、抽取彩虹卡，并总结分享

雨过天晴，彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言，交流活动感受。
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% B, g0 d8 w+ a' Y1 J* I( |6、活动结束，各自勾搭。
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活动时间：2018年10月20日，周六下午：2:30——4:00

2 o/ c' I/ A( O5 ^活动地点：朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1（14号线枣营D口，五分钟到，可问小区保安工作室怎么走）
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4 p. f6 E2 D! B活动费用：80元；会员60元。
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0 `& y/ D; b3 Y- I. X6 _. |8 J报名方式：394771562(添加微信）或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码，备注：活动
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往期精选

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比努力更重要的,是提升你的思维层次
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生命中唯一重要的就是提升你的维度

人与人最大的差距是见识与格局

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( r6 q  j- |& n- F2 \心中有光 保持善意 便是希望
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7 J9 V1 \; m# _# m悉地学院

觉知|接纳|当下|格局|利他
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请留下你指尖的温度
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  I( r0 T/ j' j5 ?5 y( @8 ?4 z4 N让正念生活拥抱你

0 d" H* l4 _& f% I) N4 e! ?这是一个有温度的公众号
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