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食材:鸡腿,柿子椒,洋葱,胡萝卜,西芹,色拉油,盐,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,老抽,郫县豆瓣酱,白芝麻,白糖. K F% K8 Y* u8 X+ X, D
做法 ?; Y8 h5 \ }( F* P% P: ^
1.鸡腿肉斩块备用,青椒(或尖椒),洋葱切块。9 S9 |2 h- X: g( I& m- R# ?, A+ |
2.胡萝卜切厚片,西芹切斜刀在干锅或砂锅中垫底。
2 y) E% O* O7 X3.平底锅中不放油,鸡皮朝下,用中小火煎出油分——能出不少哦。
5 l' b$ {; g0 |) M! J4.鸡皮油分出来之后,大火翻炒至变色,下郫县豆瓣,少量老抽和糖。
2 [+ k( g# O, L5.再翻炒一会,鸡肉会出水,如果出水不多,可以稍加一点汤,没过鸡肉的一半即可。
( e3 @ X! l: P" z0 G6.盖上锅盖用中火焖着,把水分煎干。根据口味加或者不加盐。郫县豆瓣本身有咸味,此时放入切好的洋葱和青椒(或尖椒)放入锅中拌匀即可关火(蔬菜不必炒熟)。2 g ]6 B; n& Q7 T' S5 @: Z0 I6 X0 q3 A
7.另取一锅,烧热稍多一点的油,炒香葱姜蒜。1 f: o, B% o, @; a* l5 e8 y
8.再放入花椒和干红辣椒翻炒到出香,关火。把这些盖在刚才的鸡肉上面,再撒上白芝麻。 |
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