隨意玩玩食指也能壯陽

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想有更強的性功能嗎？其實很簡單，根本不需要吃這鞭那鞭的亂補，你只要抽點時間做做這些按摩，勝過吃壯陽藥！
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　　1.刺激商陽穴

　　商陽穴位於食指尖端桡側指甲旁。傳統醫學認爲，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鈎住車內的扶手或吊環；或在閑暇時兩手食指相鈎反複牽拉；或利用傘柄等按摩食指。
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　　2.刺激關元穴

　　關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖係統有密切關係的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。
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5 C' ]2 U2 ^# Z0 S7 O; f# Q% e　　3.刺激三陰交穴
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# ~- d! E+ ]' U2 f, y( h' i1 h　　三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬於脾經，位於胫骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睾丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。

( m7 y8 q5 T  `8 I0 v& x6 g　　4.刺激湧泉穴

$ k- ^, d; K, Z) ?1 `$ i　　湧泉穴位於足掌心，屬於足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反複滾動等，都可刺激該穴，有助於性功能。
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! f# G' R+ i( M2 \5 P　　5.刺激築賓穴
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　　築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側，屬足少陰腎經，按摩刺激該穴可提高性欲。
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