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查看:1002 回復:4 發表於 2013-6-7 19:03:44

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楼主
發表於 2013-3-1 14:07:29 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 鱼香炒饭【1P】 [複製鏈接]

% n& u. M( Q5 @
* f% k: p( Y( q5 i
原料:! i- u0 P: E+ I$ k' Z

/ x6 V0 m2 ]9 e8 q/ Y  |( z$ I1 Y2 P

! B  D7 ]. y  y剩米饭1碗、鸡脯肉1小块、洋葱适量、绿尖椒适量、胡萝卜适量
% v" |3 P* I) r0 n# p' ?# V: y  n1 B! C3 B4 h0 b* L
调料:(俺个人口味添加用量)
! Z! e" _2 @" X6 K* v+ q2 n: x  D) N; n9 V5 l' l. r
* i, M$ g9 R4 o  B) B
葱姜蒜末、干红辣椒(或者郫县豆瓣酱)、料酒、糖、盐、白醋、鸡精、淀粉、酱油1 g( |* h/ L* G: I& ^  J# V1 U$ y( i
$ \" I/ S& p8 N2 _
制作:
2 @# y1 I( C" C( b6 E2 ]
5 X0 t, s- }3 W5 ?. l

- q3 I: |) s& s0 P1.洋葱、尖椒、胡萝卜切成小丁。8 M; E. Z: S4 Z% I$ }
2.鸡脯肉切小丁,用淀粉、酱油和料酒挂浆(这样处理肉肉炒出来会比较嫩滑)。# G# z  k  ^+ B- V
3.锅中倒油烧热,下葱姜蒜末、干红辣椒(或者郫县豆瓣酱)爆香。
5 W$ ]( D. ~  h: ~; `4.放鸡肉丁炒散。
4 p8 V: m2 x; r2 S$ s5.倒入洋葱和胡萝卜丁略炒。3 M# A1 P& F/ h
6.加料酒(少许)、糖、盐、白醋调味。
! h, K- \" L! Y- q$ f2 [3 z8 q7.炒匀。
' n% \, q5 G4 z6 S' t8.倒入米饭炒匀。
6 _% y8 z& e# G8 k; J! D' w; ]9.放青椒丁炒匀。+ d$ @/ ]+ B/ p( }
10.最后加鸡精调味,关火,出锅,开吃。
) O2 m/ R9 q: h香喷喷啊!
8 a, d6 K% e; M/ F5 m7 u3 h& h
2 f4 S! Q: ^8 V( [提示:
; A4 d. o5 t- l, M# N- t6 y, A% e
  S- m4 s% V, y+ h( Y! f* E

0 G9 \1 f+ d, ~0 u5 g2 l$ W凉米饭先用微波炉加热后再炒,炒出的米饭会很松散,没有疙瘩。青椒丁一定要最后再放,会使炒好的米饭有股清香味,特别好吃,如果用郫县豆瓣酱,要记得先将豆瓣剁碎。
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沙发
發表於 2013-5-30 18:02:24 | 只看該作者
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带有酸味的炒饭能好吃吗?

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板凳
發表於 2013-5-31 10:48:56 | 只看該作者
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地板
發表於 2013-5-31 18:03:28 | 只看該作者
貌似很容易!!
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5#
發表於 2013-6-7 19:03:44 | 只看該作者
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Re:馜銙浰【1P】

哇,看得我直流口水收藏了改天叫太太做我吃。

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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