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香气四溢的菜干炖排骨[20P]) [, q3 S5 D6 x8 b8 s) Q1 F# J$ ]! j
. z, z- r2 u0 m# A; \其实我很喜欢吃新鲜蔬菜的
5 ?# m/ s' ^5 ]# J' ]# X0 D2 D7 w# D可是有一回在饭店里吃饭吃到了豆角干
: z9 l3 r7 D$ X然后就怎么都忘不了那个味道了,特别香
1 s5 P& ]4 c y! O而且口感还那么地柔韧,十分好吃2 S Z0 p. c8 X$ f( l s g
所以最后实在馋得不行,自己跑去菜市场买了豆角回来
$ G( ]0 l b4 K: p( r1 c先不怕麻烦地花费几天功夫晒成菜干 E( a$ G1 S! X8 S
然后再泡发,和排骨一起炖来吃
# ^4 c9 h h* G3 O" w5 U4 L6 w w超级好吃超级好吃啊!!!+ s. H2 n. {) h' l' n- v
9 |- K( }& s* K$ M3 @6 X7 {菜干炖排骨
; I5 Q v- r$ _* Y( y材料:菜干,排骨,葱姜蒜等,干辣椒等4 j1 [1 Y7 Y' ^: Q$ }% J
调料:盐,鸡精,生抽,老抽
/ ~; b5 I6 L1 r3 O4 I4 H6 P制作方法:
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r- H) }( U# \3 P! d1. 新鲜豆角摘去两头和老筋" F s+ n C, {% b# w1 W7 T
5 @) |' l3 v' I" R& C9 m2 F2. 将豆角清洗干净
$ o: ]( [$ G& o8 i+ {, [6 N
o$ I* k% O0 A9 n3. 豆角入沸水焯烫至变色. e! e$ c' K" K3 x4 @" Q
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4. 捞出过凉水
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5. 将豆角放在帘子上晒干
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6.晒好的豆角干是这样子的,严重缩水呀,呵呵7 T# d- C% L( c; S* _
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7.食用时将豆角干放入清水中浸泡至变软$ U) @- s" Q( T+ J" z% U' y
1 J: j1 H- Q2 Z, r8.捞出洗净,切成小段
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" L1 X# i# F _: D6 l9. 排骨入沸水焯烫去掉杂质
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' J% {% Z# ]2 q! M( p3 t( N3 B8 A- v6 c10. 捞出洗净沥干水分备用0 |7 \: X- n& H( z
9 h7 \( I+ @ ^) o2 O" y8 X1 W11. 葱蒜切碎备用 X# n' x& L3 c# l
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12.锅内放少许油,放入葱蒜炒香& e9 c3 I# g) u9 V
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13. 放入排骨炒香" {8 D" u: i! X; f [5 B
! }$ [" @! | }14. 加入适量老抽和生抽炒香6 o9 ?& J. U. X1 A( {
8 S2 _4 X. [2 F* z" \5 t15. 添入没过排骨的水
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16. 水开后放入豆角干,调入盐和鸡精,炖至排骨软烂豆角入味即可
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