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悉地学院
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左手爱情右手面包 f$ }6 Y" |* m2 d5 `" x
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全世界只有7 % 的人关注了我们# U+ g' R+ B! f( \/ v1 l; p# K
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你真是个不一般的人: X2 O' p7 X w
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沟通是一门艺术。) M8 A: r/ r: A& F4 W
7 \! B0 n, o3 T8 ~' n8 {, r这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。
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但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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( ]" m$ ?3 m, Z; y- w我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。7 `& U6 V; ^- n9 o' y
: |7 [9 w7 k0 ]4 J: u本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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! G0 I: u. J6 Z9 x模拟场景:. }* O3 C% O* y5 F Y; h
; Y6 m1 n8 ^: {; v场景一:聚会& d7 K: x4 z- m8 ?: b$ f
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在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。' @( e( g6 I( D) U# z7 v+ M$ y
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场景二:约会+ Z4 b$ M& e& h/ G
+ \5 s9 j( q i/ e+ t+ m模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题0 S2 a' e2 N& Q: {8 K8 g, i
. }; n. ?8 \6 E# `* s场景三:争吵. q- @ a3 z5 ?& [6 t6 G
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争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法+ x6 `! m9 t5 m. _" U P- V
7 w) T4 P- c! T5 @$ k7 T u心理导师:7 Z+ l- y( {, Q; A3 R% P
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倾听者胖姐姐$ {1 A1 W; s: E# I( @8 z
% [% q# u* D6 m+ I G! c5 a, D邓曦瑶
3 a9 S5 k. N8 U$ ?" h& c
1 Z+ d e! E! }, ~- m- u悉地学院专栏栏目主
) @5 E# _. F% M3 ~* i* a/ M
% U' s& r9 A5 A p. [国家二级心理咨询师) } I- S3 C0 h- S) G* m0 C0 Y
) G$ i, v, t, ? M$ z
国际催眠治疗师
! g. I, }0 Y, D% z4 G, M
$ ^3 f) l5 y$ M5 h" v# W能量疗愈培训师9 y1 F8 ^$ s. j6 z0 B% A
5 }) _+ [$ x: S1 n5 \( f7 N: S心理卡牌师7 w' k! S8 z* m+ A0 z; U
* J5 y8 D! Z: \* q# ~3 M! M
正念导师9 h1 J: L6 h5 D
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心理沙盘培训师
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& G4 x2 [. g- Q9 V4 ^) N. u' V) K活动流程:
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1、签到
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3 U: g1 C# t( t3 I2、热身:沟通游戏& j* s& |) }, ]$ k, r
" v$ f" }# b# P. [/ c3 @禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
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& e. j/ h) d m6 S& A* w2 i3、分组场景体验/ K2 Y+ F5 U/ u3 g2 S" a
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身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。
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4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑
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. S& t6 Y: ~5 k$ n$ w% L. Z- K: C让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。
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5、抽取彩虹卡,并总结分享1 _6 g# y$ ~6 Q) r- X/ x
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雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。+ m, N, f% V# ~0 J
6 |! @/ O9 q/ D! R8 z6、活动结束,各自勾搭。! j5 Z: s. a& N6 `8 e
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活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00
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$ L7 ?0 m# r. A9 g+ o活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)
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活动费用:80元;会员60元。
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报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动
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) [- ? R$ I. b Q' `- H' r被龙泉寺洗脑的女同学,怕了么
6 ~' ^; M2 p8 X聪明和智慧是两回事!
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彭于晏又要祸害姑娘了:自律的人有多可怕?- ~- P1 n, o8 ^
: J" M7 O1 y, F5 Z9 x" p: K请做好 5 年内随时失业的准备
7 @ a8 b h* f7 i% Y5 ^1 y% r) P: X: a- J9 d1 N5 L
比努力更重要的,是提升你的思维层次, Q& i1 o8 ?4 h6 `$ _
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生命中唯一重要的就是提升你的维度
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人与人最大的差距是见识与格局2 J3 j8 U7 z' Z9 E0 }7 N [
: E& t6 `( k( k! Z/ d郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人9 F. l! T2 _# H4 }' Y( B& ?
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心中有光 保持善意 便是希望
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# N. G2 q' \# j% g. y6 ]6 m悉地学院
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1 B6 _8 Q, V# f( x2 }$ P A d: m觉知|接纳|当下|格局|利他
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u# R: ?0 i0 O请留下你指尖的温度
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让正念生活拥抱你
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2 J1 ]) x" w/ I$ b9 R这是一个有温度的公众号0 U2 r* |7 g8 X% s$ Y. {
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