WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:553 回復:0 發表於 2018-1-29 15:31:48
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2018-1-29 15:31:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[米面&年糕類] 苹果小米粥[6P] [複製鏈接]

苹果小米粥[6P]   A& b* F0 E$ h; y$ n* w
) m/ N- z3 T( L, x0 m7 f8 P  O1 s' M: R; ~2 L! l$ C& P) h3 y+ \5 _
& U$ t% w- F8 D  v) G" M, T, g烹制方法:
( d3 u# i! ~4 @7 L: `! v6 v; s# ]/ g* p& o主料:小米 200g  苹果 1个; Y* n" C6 d# ~7 T2 o, V/ u) u& q
4 f6 e, g( J! W( j辅料:红糖 10g8 k8 s* n2 g9 i
6 @; q" S4 V  k9 [% s9 U! ^4 S5 S+ V7 }3 v/ X6 A/ s& X

( ~+ h  i* u- K; B5 {7 d: i! K; Z/ l2 k+ G2 d4 [' n) F" Y 2 g7 q6 P0 H0 Y$ V# J9 R7 g+ V8 P& h# H- j* B5 x5 X) T

4 z* i3 c; C% M2 ]( L8 g, l) `9 v5 g! W0 R0 f/ g1  苹果清洗干净削皮,用切苹果神器切块,放在水果案板上,改切小块。
5 G+ ]5 L5 w7 ], F5 z9 O9 v% n1 f0 ^5 z7 G) N3 G' q7 C8 K! c' _5 `% \5 s4 ?) L# ?! ~
[img][/img]
- f, Z/ `  M3 N% N# G, f- t! U7 t9 v: E% G$ h
0 P) l, ^$ j  g3 X# G( e1 x) d& l) L4 |/ k  j: L! U8 c0 {+ X2  小米用水冲洗干净。: _, {" }- L- H( C& |3 t8 x1 W+ j6 O3 y/ a& N) S$ W
) F' R+ `# g" @' |5 E) V' Q
  |& `4 V" C, L+ C; Z* q( u  T[img][/img] 9 w8 T# R( k1 {7 n9 f/ D* j) b
# {; J! B6 i: X- m  l! V4 B$ A9 I- x: s. V* b8 z% w! u2 U3 v! ?, Z8 D' u" S/ C$ o
3  砂锅注水烧开,加入小米,大火煮开,小火慢熬。( |; [# Q) d7 }# ~$ ^6 l. c0 N6 w1 m$ b+ N% z6 o+ [  m

7 a, G% ~, I4 f& n: G8 n5 D  h4 E* E9 k3 ` 0 i. p- z4 q: G: [: I
) i9 D& S; G0 I( l) m( ?+ u( `4 n& i% J; L& d
+ P# N7 @: z' x9 _* p 4   大约18分钟后,米粥已经接近浓稠,加入苹果块。3 U$ S% g  F$ b- I% V8 _
8 I2 i: \$ s4 _4 k) p& O
0 {4 n- c3 K) E4 o0 B" z* ], x* g# D9 o6 H. v2 l4 x/ X3 E; G * o7 x0 I  M) K: _7 v* L7 g$ [* o3 f+ g
7 F6 n1 w0 q  f" h  e* P( k" {. I' C3 q- `6 h. Q0 O
5  熬至浓稠,大约5分钟,加入红糖再煮2分钟即可。. K6 e1 \* n5 T/ Y" E/ M5 Y
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖] | DMCA

發表新帖 返回頂部