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鬆餅粉
# I$ T( D5 x% Z* L; M8 ]100克
! m q3 C8 ~' z6 ~9 r* w: ]牛奶
s0 t0 O: W6 e. I. J# `6 C40克
5 R% y* Q R0 f雞蛋
, F2 L% A' W; e1 d9 t! O: `1顆/ X" p4 O0 k4 A: e
大麥若葉粉
) c: f% E Z# Q$ F1包' O% t! M# l" W* g# u8 q8 _
蜂蜜
% F4 Z4 ^! ]4 A少許$ G. M, i' z1 V* x) {; a' V% s
7 B* o. R2 K, d+ K4 _- s; W( }/ ~- ]% `. r8 R" ~6 @6 P: u
鬆餅粉、牛奶、雞蛋、大麥若葉粉半包倒進碗裡8 v% X' i# ]$ o
攪拌均勻
$ r# H0 Z+ a/ _$ R1 E5 Z3 I/ m小火慢煎,看到上方冒小泡泡差不多就能準備翻面囉* D, C5 ^7 |; i8 G5 O1 k
# t4 Q# a& [8 z% J% E
$ V- \. C# O$ \9 C; x7 H翻面煎另一面' ~4 Q+ `0 E3 q2 A. l- F/ d4 R- e
翻面煎另一面7 S. J' m6 G1 m8 @, G8 y1 u5 h6 w9 a
% W0 D- I. Z0 N1 A8 g
' q0 d3 Q8 j8 d# I: V& t將煎好的鬆餅疊起來,撒上剩下的半包大麥若葉粉
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