
2 _1 ~4 B5 B( q. T' c& v r, T酒香鲜辣红焖羊肉 此时的北方早就飘雪了,到处都是白茫茫的一片,而南方却阴冷潮湿,难得有个好天气。一下雨,就觉得冷飕飕,最好是吃点羊肉,抵御寒冷,酒香鲜辣红焖羊肉,色香味俱全,吃起来美美的,特别有味。 主料: 羊排800克 辅料: 姜5克 啤酒500克 八角1个 花椒20粒 桂皮1块 大葱5克 干辣椒10个 冰糖20克 香菜1根 柠檬1/2个 番茄酱1大勺 郫县豆瓣酱1大勺 植物油30毫升 做法: 1.羊排切块,用水浸泡半天,多换几次水,锅里放凉水,放入羊排,加半个柠檬的汁 
/ p& i+ y# F8 F4 u 2.煮沸后,撇去沫子,用热水冲洗干净,捞出来沥干水分备用;把配料准备好,起锅热油爆香花椒、八角和桂皮  3.倒入郫县豆瓣酱炒出红油后倒入干辣椒和番茄酱 5 E/ `) w4 Q f' @
4.倒入羊排,一直煸炒到羊排变黄后,加酱油、料酒和食盐 8 j9 r t: x! c' k1 U5 X; ]
5.把羊排和炒料一起煸香入味后倒入高压锅,倒入啤酒没过羊排,加入冰糖,再放一大棵香菜  6.放入葱段和姜片,高压锅煮25分钟出锅,捞出香菜即可 
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. a# C& |6 U2 w+ I5 {& C 温馨提示: 1、羊排飞水时,要加入半个柠檬的汁去膻提鲜; 2、羊排要煸炒略变黄再加入酱油和料酒; 3、高压锅里一定要加整棵香菜连根放进去,这样一招就可以除羊肉的膻味; 4、煮羊排时,不要加水,全部用啤酒,这样煮出来的羊肉鲜嫩无比。 8 ^* r, V5 E" Y0 J1 X' M
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