WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:145 回復:2 發表於 2014-8-23 22:13:16
累計簽到:6 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2014-8-21 12:54:52 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[無圖菜譜] 蒜苗炒肉肉 [複製鏈接]

做法一
: Y  X$ \+ r* m. C0 F% ]
# ?7 O  S' N8 @( e# n3 e食材预备/ Y* H: p5 M; u! x3 n) _
蒜苔炒肉# H) }3 y( d/ B; g. ~9 W
蒜苔炒肉# }% B5 r( V1 i7 s+ n; O" k
主料:蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克。+ K1 N7 h& V+ H
配料:红椒、植物油、盐、酱油、麻油。" ?: W4 A  o9 f7 T5 Z9 y
制造过程% c) x& Z3 q% b9 A7 B
1.五花肉洗净,切薄片,拌入调味料略腌。4 }( _! D& ~& b; T" _
2.将两大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。+ _3 v; |8 O' u6 n
3.蒜苗择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;
5 r  e/ v9 r7 R, D/ j5 ?4、用两大匙油炒蒜苗,并加调料放入辣椒丝同炒。: v! j; E( ]8 I
5、倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。* [8 A3 G! M0 g# w3 [9 j5 T9 v  |
蒜苗炒肉
; `1 J- h5 t0 @& `7 z蒜苗炒肉
& I! F7 Q7 k4 P6 d; g注意事项
" H0 [/ z6 u& F) ~1.五花肉肥瘦兼杂,口感较佳,不宜用太瘦的肉,不然口感干涩。0 g; r  b! V# M% V
2.炒时不宜加盖,不然色泽会变黄。$ t, [+ P* w5 F; r8 \1 N1 y
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:15 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2014-8-23 22:13:16 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
看做法应该好吃  就是不知道自己做出来是什么味道  哎!!!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部