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方法一
: E5 K/ i$ F9 t' ]& R+ I' A- I% S! g: q
食材准备:豆腐1块.葱花、红油豆瓣酱、豆豉、盐、生粉、花椒、生抽、料酒、鸡精;
5 r+ `1 W8 k. l. c 1、 豆腐成小块备用/肉末撒少许食盐,倒适量的料酒腌制备用;* u0 z5 e! M8 M: b
锅中倒入水,撒少少许盐煮沸,下入豆腐块,焯水,可以使豆腐的口感细嫩、爽口,而且在炒的过程中还不容易碎;: w4 P! l8 I1 m
2、 锅中倒入适量的炒菜油,油温约6成热的时候放入肉馅,中火炒散;
8 Y% }" l6 c# c/ N3 n" V- [7 X 3、肉馅翻炒变色后放入2大勺郫县红油豆瓣酱;(此步如果不怕麻烦可以把肉末盛出后重新倒油炒红油豆瓣酱哈);
c8 _ _- x9 a9 K) ` 4、 炒出红油后放入葱花和豆豉,爆香锅;
( [9 K# V3 g1 v l5 Z 5、倒入热水;(也可以用高汤);6、下入之前氽烫好的豆腐块,盖上锅盖中小火略煮3.4分钟,水多的话可以大火收汁,勾芡撒上鸡精出锅后装盘撒上适量的花椒粉即可。 B: I6 m2 G* A6 C; a
方法二
: a8 e5 t* [- I' _* K8 }( c, B( r9 x9 ^& t3 @2 J, F& z9 K
主料: 猪肉末、豆腐、( L/ u! a8 z) W* Z' a
辅料:郫县豆瓣酱、蒜、姜、葱、豆豉、生抽、糖、花椒粉、鸡精; V" k- h( F# U0 N9 V
1. 豆腐切块焯水备用。葱姜蒜切末。肉切碎。/ z, C6 r- x6 T% M
! Z' W& ^% n/ m
2. 热锅入油后加入肉末炒香取出,再加豆瓣酱,葱姜蒜豆豉炒香。加入生抽,鸡精, 糖调味,放入豆腐再加入肉末和少量清汤中火烧制。
! o: _ v& s$ B. C7 Z3. 待汤汁浓稠时,加少许湿淀粉勾芡,淋明油出锅,撒上花椒粉香葱末即可。2 b, B* u. U0 V7 O9 o. @" {& L3 \
4. 花椒粉一定要用四川的,才够味。豆腐要稍微炖制一下才够入味。[1]
5 }" n- N/ [& ~6 @3 x方法三& P4 H' ~3 l7 s2 T8 o- d5 g
8 w+ K% T, y: W [, n6 I1. 主料;豆腐一块400克、牛肉末50克;调料:豆瓣酱30克、豆豉20克、盐2克、鸡粉2克、酱油15克、黄酒10克、大蒜末20克、肉汤300ml、水淀粉适量、花生油30克;配料:青蒜末30克、花椒面1克、香菜末5克。- j1 S, D r" C( G) v' ~8 A4 s9 q
2. 先把豆腐切成2厘米见方的丁。6 _8 L- `4 |9 b/ }0 Y, E! e
3. 在清水里放少许盐。& h& g) c& r' k; V
4. 把切好的豆腐在水中。( _, P8 r8 J) Z/ o- X
5. 浸泡15分钟。
1 }2 c, a. Q3 ~+ r' A. o H# t v0 a6. 然后捞出备用。
3 j% O# _" g0 `- U* R/ V( J2 F7. 炒勺上火烧热,注入适量花生油便炒肉末。
1 ^# K$ J2 r( a7 `+ [5 O8. 肉末变色后下入郫县豆瓣酱煸炒" f0 \2 H" a" ]
9. 煸炒出香味后下入豆豉煸炒
" j3 h" |/ l4 c) o; a10. 把豆豉煸炒出香味后,下入蒜末煸炒。% M) L( h3 b+ |7 ?% J2 h2 d
11. 然后烹入黄酒炒匀。, Q$ q" g) m2 t, M
12. 炒香以上材料后倒入肉汤煮开。0 ]# B, P. b, [4 a
13. 然后放入适量的酱油。
) o/ y9 S' w0 H3 ?/ n7 W' C14. 用盐调味。
( ]( e m2 F1 h( X9 |15. 然后下入豆腐煮开。
1 R. `2 ?. e3 { J' S! L. O16. 豆腐煮大约3-5分钟。0 u, j$ J8 A- I9 v( E1 H' G
17. 然后放入少许鸡粉提鲜。
7 s6 F/ `8 w! N g18. 用水淀粉勾芡。
) D0 e" T: v1 ?/ k& U% v. }19. 此时要边摇锅边用手勺推动锅底,使豆腐不至糊锅,当淀粉彻底糊化后便可出锅码盘。
1 U/ y8 P" Q0 F1 h20. 装盘以后趁热均匀的撒上一层花椒面。4 p) ^0 \- Q, I+ A" s; W) W
21. 然后,撒上青蒜末和少许香菜末,假如不喜香菜可不放。此菜至此便告全部操作完成。
; Z1 _$ p ^0 Y& r9 B8 S* G 方法四4 P w5 ]9 K1 O! B. [6 e( Y
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1. 准备材料。
5 e' M8 `" _0 M; \1 t2 D3 o! m5 ?2. 姜切末、青蒜切段、豆豉和豆瓣酱剁碎。
" Y% n; W) _* r/ o0 V3 ?3. 豆腐切块。
9 i0 T; F6 }8 B8 F4. 水烧热后加盐放入豆腐块氽烫。) _4 j7 V; P0 t( ?# H/ k
5. 捞出豆腐块。7 ]/ F0 f2 k5 j: v
6. 浸泡在清水里。- m, L4 E# f$ V H: h
7. 锅里油热后放入肉馅。
. E) d# d% O: I: Q7 W1 T# g8. 翻炒肉馅。
) U& O/ s, u1 @% y0 b9. 待肉馅成微微金黄色加入豆瓣酱和豆豉。' Y# \" M' y1 C
10. 再加入姜末和辣椒粉。
) P, {, Y4 P: K' H' l11. 翻炒肉馅上色。! h# k* k% f5 G3 u" F3 d
12. 加入肉汤或水。
" \+ W" R( ]' w' d$ }13. 煮沸。
9 k, L6 B) F0 q' H; [14. 放入烫好的豆腐煮3分钟。
; h% ^- B8 U% y8 A. ? ]5 f15. 加入青蒜段。
& Q8 [/ Q$ x2 M; q k: }7 K1 O2 b16. 加入酱油、糖及适量的盐调味。0 o' j |8 d) v
17. 淀粉加水调匀后倒入锅中。
8 |. J; y, ^! q: M: V18. 用锅铲推匀汤汁,盛盘后可撒些花椒面。
: P" V- C7 ~4 e9 ?" Q 方法五
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. r4 t) [$ V% U u. ~1.准备好所有的食材。% c3 J# O/ z7 T) z* ?5 {, S
2.猪肉切碎。/ V7 X k+ r& ~$ j! a% z
3.豆腐切块用淡盐水浸泡10分钟,沥干水分。
& w+ o( x4 Z9 K6 P! M7 M$ }4.葱姜切碎,郫县豆瓣酱剁细。: I: y) q2 C- Y! _$ a
5.炒锅到油爆香葱姜。5 X' a% H U7 q- e
6.倒入肉末翻炒变色。" Z; {2 P! P' L% y
7.然后加入郫县豆瓣酱,和豆豉。
% h7 w( T4 G) d6 E# n- {8.翻炒出香味。$ G+ t4 `2 s& k
9.加入豆腐。
0 Z% L- J7 l- V3 [1 i+ H10.加入适量清水。
" L& m% y3 v7 _11.加入生抽。
: H' V; f7 V8 c# H) l: n6 `. p12.加入白糖。
4 f# E8 M' ?& |- I1 p13.豆腐烧制5分钟后加入花椒粉。2 Q& g# k5 j1 O4 j) b
14.淋入水淀粉勾芡。
$ m6 e, n5 [! z& g7 f( t# v B y4 f; K15.锅铲推动豆腐汤汁浓稠关火。 |
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