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. E; E+ y+ _0 A4 m- f* E. F" D' O- R亲身感受阴茎增长功能增大秘方现身说法,这是我亲身感受。' c2 f+ J& _' l0 W" b
自己那家伙现在的长度为15CM,粗的话周长13cm。个人感觉这个尺寸还是比较满意的。当然,那些天生就超过15+的就可以不用看了。" e0 C& a# }8 ]+ H1 [/ U1 H
我向大家推荐的是之前很多人问的“阿拉伯挤牛奶法”。
3 _7 a! m: U4 H- `3 S( }) e 一开始我也是觉得不大可行大,但是有段时间我和老婆两地分居了几个月,闲来无事,便试着练习一下。没想到真有效果。
' t% P8 z+ H9 ? [' q 先说一下我原来的尺寸,原来是13.5cm,周长只有12左右。且硬度也不是很满意,有时候做了时间久了就软,虽然也能满足老婆,但是自己觉得应该提高下自己。男人有追求总是好的哈。8 [/ Q! l. Y8 Q, E
进入方法教程:
7 N9 v. o" S; L, L' z. u! N: H 自己洗完澡之后,放松,先找一些容易使得自己兴奋起来的东西观赏一下,感觉硬度差不多了,就可以开始啦。' B% r2 j7 c* F' ^: u) Z# h
1.左手做OK动作,手心对外,套在你的YJ根部,捏紧,不要死命捏,感觉比正常的更硬为准。左手往里推,使得YJ显得更加长。- Q7 v+ C8 L" S7 u
2.右手做OK动作,手心对外,套在你你YJ上,从根部开始往前推,这时候要捏紧一些。似的YJ部位的血充向龟头。
% v& Q4 _, c' [! G k1 d 怎么样,是不是感觉龟头变大了?继续做下一次循环,在推到冠状体那边可以加一分力气,使得龟头部位的海绵体充血得更加充分。其实海绵体是有韧性的,通过这种方式,似的海绵体韧性加大,这样可以充更多的血,自然起到了增粗的目的。4 d+ o- h4 u7 m: c) R& g9 V8 h
3.做20下休息一会儿。让你的YJ有一个放松的时间。然后继续做一遍。$ x# O5 r/ P4 ^2 P( p
你如果能够坚持1周以上,你就能发现,早上YJ硬得更加厉害了。这时候配合再上面的练习,你会惊奇地发现,硬度更强了,也更粗了。以上为增粗法。
( d2 Y9 g0 l( ~ 再说增长法。# D" V# `) w) c( {6 l0 [9 v: _
增长法有点像“拔苗助长”,其实原理就是通过拉扯YJ根部的肌肉,达到延长的目的。
+ w8 V) F7 I0 o# x6 B 这个方法需要在YJ半勃起的时候做,这样比较容易拉伸,硬的时候实在拉不动。嘻嘻。
$ @$ A0 K5 F$ T, w4 @ 我们的YJ很大一部分埋在根部下面,所以对尺寸有需求的,可以做一下。
5 K8 I1 {( H7 u! _ V4 Z 进入教程:
& T. p1 u4 f( N' z5 ^, g 1.放松。
?: w4 R. m* J( r7 @ 2.左手握住根部,右手往外拉伸。别怕拉断,那玩意儿有韧性。你也别像拔河一样拔,还是一个度的问题。你觉得这个长度自己感觉可以,那就继续,如果觉得受不了,可以减少拉伸的长度。$ A ~, p7 Z& W9 q% v5 G- ^; @
3.拉伸之后,保持这个长度10秒。再做下一个循环。$ c0 R" n3 Z& x- x
我以上两个方法是结合着做的。半勃起的时候,做长度锻炼,勃起之后,做粗度锻炼。
* V0 p5 x( c- V% B+ ~* o 如果你有毅力做一个月,其实也不用天天做,我是两三天做一次练习的。一个月之后,我就发现小弟弟大了不少。
3 ^8 M+ E! Z) o: x% P$ P/ ^ 我这个锻炼做了一个多月,其实做了两个星期之后,和老婆做A的时候,老婆就发现不一样了。先KJ的时候,我问老婆怎么样,她说好像更加硬了,也大了不少。以前感觉头部软软的,现在硬硬的。我就知道效果来了。然后就是进入的时候,现在能进到老婆受不了的地方了。而且做的时间也提高了,做一次能让老婆高潮3次。一般都是求饶了,我才射给她的。我比较喜欢颜射和口爆,老婆也很配合。当然,现在把她伺候得这么舒服,更是吞了不少。唉,我咋把老婆调教得这么乖呢?就像以为网友说的,女人是越做越敏感的,也会越做越浪。之前老婆是很害羞的,KJ都不会,现在能够主动KJ,技术还不赖哈,性质来了,玩一把口爆。还是很爽的。
( |# ]( j$ K. ^$ i! p9 N 后来也断断续续练习了一阵,老婆觉得太长顶得不舒服,也就不练了。最多隔三差五地做一下粗度和硬度的练习。
1 i9 J8 d4 |7 a; c3 W) F! k1 M 以上为本人亲自锻炼的方法,图我就不上了,我还是低调一些。嘿嘿。如果广大兄弟们对于自己家伙的表现不太满意,而又有毅力练习的,可以参照此法练习。效果自然不会差。对自己硬度不满意的也可以练习。担心自己宝贝受伤的,或者是胆子小的,可以不练。我只是把自己的练习方式告诉大家,效果自己最清楚。+ T; F0 S5 N! P- d+ ~/ _
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4 b/ O+ }# u3 ~; v' I[url=http://www.plus28.com/space-uid-2626606.html][/url] |
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