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查看:242 回復:1 發表於 2014-5-21 07:51:37
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楼主
發表於 2014-5-20 01:35:47 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 清炒扁豆 [複製鏈接]

原料:; {. S; d/ E# P; r6 u

6 t) P/ {' K0 _1 m) ? 扁豆、葱、姜、蒜、盐、生抽、鸡精。  j& G- b0 {$ B' z0 r

# j3 j' `8 o5 R% m" @: m. h; @) d3 P 做法:
2 `) Q6 g, l& q" ~( `
( ]# i5 K2 j2 P* i- m1 N1、扁豆冼净择去两头。葱切葱花,姜切丝,蒜切片;) Z. {& K+ n& z
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2、锅内放油,油热后放入葱花、蒜片和姜丝爆香;, X+ t5 J4 Y# Y8 G! a' c# [$ ~

8 T2 l, D3 Y+ ]" L$ _/ ^) z3、加入扁豆翻炒,加生抽,继续翻炒;1 ^' x6 H4 a4 o0 ]

8 ~) {9 h6 ?+ i# c. J( |6 J9 ?4、加半小碗的开水焖一会,扁豆熟,汤也基本干时,放鸡精出锅即可。
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沙发
發表於 2014-5-21 07:51:37 | 只看該作者
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