[藥食兩用] 健康杂粮粥的制作方法 [複製鏈接]

【材　料】: 白米1/2杯大麦1/4杯小麦1/4杯荞麦1/4杯小米1/4杯高汤10杯
【调味料】: 盐少许

(1)材料一一洗净後，杂粮先以高汤煮5分钟。
(2)杂粮先煮软後再入白米煮3分钟，然後放进焖烧锅20分钟，食用时以盐调味即可。

收藏0 贊(0)

把本文推薦給朋友或其他網站上，每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳

回復

舉報

返回列表

回復樓主親！！早上好! 心底有WK、心情就會飛翔，心中要個希望、笑容就會清爽!

遊客

我能做什麽？

分享同時學會感恩，一句感謝的話語，就是最大的支持！歡迎交流討論

高級模式

B Color Image Link Quote Code Smilies

您需要登錄後才可以回帖登錄 | 立即注册

本版積分規則回帖後跳轉到最後一頁

c重要聲明：本論壇是以即時上載言論的方式運作，WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等，不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限，故不能完全監察所有言論，若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題，請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

WK綜合論壇, WK综合论坛

[藥食兩用] 健康杂粮粥的制作方法 [複製鏈接]

回復樓主 親！！ 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔，心中要個希望、笑容就會清爽!

回復樓主親！！早上好! 心底有WK、心情就會飛翔，心中要個希望、笑容就會清爽!