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查看:580 回復:0 發表於 2018-2-22 10:27:59
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發表於 2018-2-22 10:27:59 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[素菜類] 三鲜浇汁日本豆腐 [複製鏈接]

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食材:日本豆腐4袋、虾仁100克、胡萝卜半根、香菇7朵、鸡蛋1个、红椒1个、水淀粉2汤匙、食盐1/2茶匙、姜1小块、细香葱2根、植物油适量、高汤小半碗。
0 D) S: ]! j5 n$ c做法:- ~8 t- h/ ]; l. ?1 v9 L$ c; ^
1、新鲜的虾剥去虾壳,挑去虾线,洗干净后切成小段。
9 f, A' ~8 v9 G2、香菇、胡萝卜分别切丁、姜切丝、辣椒切米、葱切花。
0 I. i: V3 `9 G$ Z- V& T3、取出日本豆腐,一个切成五段,取一个鸡蛋打散,蛋液里加少许盐调味。6 t( B" Z- @: H6 m( v3 w
4、日本豆腐放入蛋液中,裹上薄薄的一层,入锅炸至金黄色。% H* S  e  w. q8 D' W
5、炸好后捞出来沥干净油后放入盘中备用。8 j" x' F& z7 J! j& `- F
6、重新起锅放油烧热,放入姜丝爆香,然后放入胡萝卜丁翻炒一会儿。
. b- S3 X0 r4 F/ N' ^7、再放入虾仁、香菇和红椒一同翻炒。
7 }% H0 h' a' ~& {7 L8、炒至虾仁变色后加适量盐调味。7 k! s2 i0 }/ ]' l, ~$ s% Y* \
9、加入小半碗高汤,小焖片刻
10、加入适量水淀粉勾个薄欠,待汤汁变浓变少时,起锅浇在事先炸好的豆腐上即可。$ I3 O' G! W8 a( J4 Y

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