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百合银耳红枣粥[8P][url=] % I" {: ]% y/ a- ~7 ]
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“冬日将至,来一碗暖心暖胃的粥吧!”
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& x' c, F( y z0 |0 g& w* N4 X银耳和百合泡发,大枣切碎备用
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# Q o1 ]2 ?9 I. k- o+ L提前浸泡大米至少两小时以上- 3 Y1 T6 `5 u; G
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泡好的大米用保鲜袋装起来,用擀面杖不停的敲打直到大米粒被敲碎
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砂锅放入适量的水,把百合大枣银耳放入一起熬制- 7 ^& V+ a% j4 y* q8 @- D, V! ]( m4 w: P
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等米粥熬到差不多的时候放入冰糖 - . ~: m, u( ]# L/ T
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! b5 u; W9 ~8 T- \. K砂锅放入适量的水,把百合大枣银耳放入一起熬制 - " r, j' q ?* a8 M$ S
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盛入碗中( b+ i% B4 T. }" D: U' X' I' Y* h
, _; ?0 |" S% E, v4 h$ k使用的厨具:砂锅
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