WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:612 回復:2 發表於 2016-6-3 15:26:54
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-5-28 11:44:13 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[蛋] 蘇格蘭炸蛋[17P] [複製鏈接]


2 c( ], F+ ]+ a# B! h預備食材" }* q/ n2 t! d3 I* w) d- V$ W& S
水煮蛋   5顆. {$ r, H* a& F+ v
豬絞肉   300g
9 C' T: O* c  A: k! w2 N- _洋蔥(中)   1/2顆
5 L' Q$ {& H4 p' X裹粉
/ I6 |3 G, G+ C- f9 @# p& d* E蛋(液)   1顆
/ f7 p& \+ P1 c麵粉(中高低皆可)   4-5大匙
, o' [0 n" l$ V. _' y麵包粉   4-5大匙7 Z8 p" c/ l. Z
調味料
4 d: N' w* Q1 {5 a2 D醬油   1.5大匙: E" G! s- S9 C/ {
素蠔油(醬油膏)   1.5大匙% T. ^! A' H! |3 e  m8 W
香油   1茶匙; a4 i9 H6 ]2 C
太白粉   1茶匙' R" X, g! i, O; v: I
黑胡椒粉   少許
+ |: r) C$ Y" f# z& m  i* W% l- [) Y; Y( g0 x$ R) u
步驟說明
$ s; J& h- Q: {) K: `/ y( l' V6 c6 O016 f: P+ Q, F3 B( n
1.先備好水煮蛋。  2 N. |- P( X" P4 n0 |. \# d
02
: M4 t; M' O: `. |5 b3 k* X0 c2.備好[裹粉]。  
# ^' y1 c) F) E2 M3 n1 G03
( [; X5 b9 s8 o3 A+ z; J2 l9 z3.洋蔥去頭尾及外皮,清洗後切末。  
7 h; L6 M" F2 [  I8 c, I" Z( S04. s) P% r. H* V) _
4.將豬絞肉加入所有[調味料]。  & v# x- W" n. A" w7 B& u/ G
050 H& x6 K. `" w: l' x6 |
5.用手攪拌均勻,並揉甩至有黏性。  
$ z0 b5 r( d# A) E! p06
% w  M) |5 N& m7 d: k6.取一張約20*20cm的保鮮膜,取適量的絞肉放於保鮮膜上,鋪成橢圓狀。  7 v1 X9 _! h- Q" i" b
07
5 P% D9 N6 K8 O6 u+ C7.把水煮蛋先裹一層麵粉,放於絞肉上。  # l$ f- @7 j. I+ X( _; L
08
; g8 s) C" J8 X# j8.再把保鮮膜拉起,將蛋裹起呈橢圓型。  
# Z0 {! d7 X$ f9 U09
! M" g1 s  V. S  R$ }9.包好的肉蛋先沾上一層麵粉。  ; b- D  V# e% p% A$ A" N  W1 j
10
1 f& f( b- [4 }+ G1 L10.沾上蛋液。  
* p- |3 K% Y( |11/ R( W  _7 [9 Y1 X% s
11.再沾上麵包粉。  
5 U& _9 L" t; K8 A' e12
+ L- h# Q6 h" T% [0 d0 z+ z12.起鍋,放入適量的油,開中小火,油約120-130度C即可放入肉蛋(可以以漏勺或鍋鏟輔以入鍋,防變形與油濺起傷手),先定型一下即可移開漏勺,改小火油炸。  
2 z& k, C: f" ]5 `$ [13
! [! L& f7 d3 \8 N13.炸至外表呈現金黃色即可。  
3 f! y9 v8 ]! p" ^14/ Y! x; A5 _+ j  F4 Y1 p
14.起鍋後可放於漏勺去油或用紙巾再吸油一下。  * a5 {& f0 L3 b# r
15
6 u) L- d& i/ q& S. ~15.切半盛盤即可。  
  p6 t; m# U% c) Z2 Y+ Y- q167 r( u( L, g0 o% R# z5 \
16.食用:可沾自己喜愛的醬料(汁)—(如:芥末、芥末沙拉、莎莎醬、蕃茄醬...等),並可佐以高麗菜絲、薯條...等。  3 N6 Y+ n' B' m
" N. Z: D. s/ x

0 o5 Z8 g  b" Z; d& i訣竅提示

1 a0 E: k- l' w- Q, Y
1. 火候要很注意,避免外表燒焦而內不熟。
( W# O$ |! ?0 G& w& R; \) M% @9 g# e" ?2. 炸後的熱油可隨後炸些薯條搭配食用。

3 p) U; i( L) b8 Y3 b

6 A3 C- `" j# e# m2 y
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:153 天
連續簽到:1 天
板凳
發表於 2016-6-3 15:26:54 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
好像很好吃 !!  下次來試試看4 A  O- |6 ^) ?. ~! {
謝謝您的分享 :)

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部