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蔬菜火腿鸡蛋卷1.& |0 j1 l/ O: x7 r+ f1 S2 r0 d
先把菠菜洗净,切碎打成汁。+ V4 q. |. A( @1 i" z8 r1 g: L' R
蔬菜火腿鸡蛋卷2.# t) @/ o( o* U0 G& Q6 i4 M/ g
过滤好的菠菜汁。
# u5 X% D7 E3 W2 A* ]6 K( Z5 ^4 S蔬菜火腿鸡蛋卷3.
3 K! R m( k4 }9 X倒入面粉、盐。
5 j* W. J. N0 }, p# j) `6 R0 Q- H蔬菜火腿鸡蛋卷4.
# U! R, m) e# Z9 f! _9 C搅拌均匀,搁置5分钟。
. H" d& \+ o3 L# s4 f0 D' p蔬菜火腿鸡蛋卷5.
5 S. T. G. G3 Z/ v9 c' y* q+ D! p. M2 j然后把鸡蛋磕到碗里。+ h- F+ j( A1 y
蔬菜火腿鸡蛋卷6./ V/ q b4 }8 Z7 g
搅打成蛋液。
7 c3 Z2 _% o1 M4 m/ V& i5 u蔬菜火腿鸡蛋卷7.! A$ J' l/ z1 ?5 `1 W$ h
把菠菜面汁倒入鸡蛋液里搅匀。* r2 q6 J3 L& z
蔬菜火腿鸡蛋卷8.7 n p. n! B# a" U. f
再次过滤一下。
- H+ A8 Y1 ~* G4 a蔬菜火腿鸡蛋卷9.! h! h+ D0 m# D7 _# }$ c
再次搅拌均匀。/ {( \( o, R7 x1 T
蔬菜火腿鸡蛋卷10.
C. C. f' l6 V$ a锅里刷油,倒入蔬菜蛋糊。
3 s E( \( {) g! O! _* @. x/ k蔬菜火腿鸡蛋卷11.
# T, U; o0 N/ y3 S X定型后反过来再煎30秒就好了。
' l5 E" K3 s q. _3 X( i蔬菜火腿鸡蛋卷12.
/ }/ X9 O7 b( @* {- Q( X取出来晾凉。7 }/ o! m# B' G: T/ J
蔬菜火腿鸡蛋卷13.
( H+ B7 j4 n9 ?1 Z* U- F; L4 R" v. f3 W切好的蛋糕片。
/ }8 V& C, x. \' {蔬菜火腿鸡蛋卷14.; k: n; A1 P+ {; @$ n9 y5 f% T
火腿切成1公分的粗条。) s8 Y4 V1 G& Q
蔬菜火腿鸡蛋卷15.7 e# u% c! z F' C. s6 ]
把饼切成蛋糕一样宽的,下边放竹帘
- t9 O5 i+ M" y, [: j蔬菜火腿鸡蛋卷16.8 q+ M. J4 ]5 ]' ] {* \
放上火腿。
1 }$ r4 \, L9 A3 _2 O* i蔬菜火腿鸡蛋卷17.
2 C& t% @. N7 Y* M$ t慢慢卷起来,最好卷得紧一点。刷上蜂蜜封口。/ P: V1 v3 c- j% u, F
蔬菜火腿鸡蛋卷18.0 h) P# A" A. ^. E$ P
切成斜刀就行了。5 E1 ]/ t7 g D
蔬菜火腿鸡蛋卷19.
. b! L9 ^! Y) @" y1 s0 w0 h: H' X摆盘即可享用。
/ E$ _; {7 L' z蔬菜火腿鸡蛋卷20.# R/ G( s$ ?7 v8 I
也可以切得薄一点,摆盘。 |
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