WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:186 回復:0 發表於 2017-4-26 01:20:04
累計簽到:2144 天
連續簽到:6 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2017-4-26 01:20:04 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[海鮮類] 鲜虾马蹄盏[8P] [複製鏈接]

鲜虾马蹄盏[8P]工艺:炸
' S' u3 J2 l& W6 y: f, N/ A& n5 u+ w
难度:初中水平; V2 `& U* r6 C% R: g8 v

5 O) [  |, W4 s" ^4 m  C2 ~( H人数:2人份
! t3 }4 q& G; V$ \7 u; B$ f6 E
* B6 a; Y+ s6 D# y3 L- O6 |4 O. f0 Y口味:咸鲜味( A: H/ v7 W  D# C
8 M( G, |, d0 N% U- |! @5 e1 a% ?
准备时间:30分( e% s) b! G& \" K6 T- G
) i0 p9 g& r  B$ S! b! Y
烹饪时间:<15分钟
+ i+ c2 a- A) z4 P8 f0 y$ f% I2 t1 M: P& K" B
“这道花开富贵---鲜虾马蹄盏,使用了鲜虾和马蹄,(现在吃出来的三高人群越来越多,年夜菜中肉类不再是主角,健康 美味是我做菜的宗旨!),像盛开的花朵一样的这道菜,外酥里嫩,虾肉鲜美有弹性,马蹄带来爽脆的口感,寄托着新春对家人美好的祝福---身体健康,平安如意!”
5 O. T- n: x) S" B8 \
; x* T, U0 v# b主料:虾150克荸荠8个猪肉100克馄饨皮适量
( g$ v0 X3 v1 |! j5 o6 O0 ]3 @: K
辅料:生粉1汤匙
- T' N3 v, W  Y0 j; q
/ e2 l6 A9 C- L. ^1 w0 x调料:葱1小段胡椒粉1/2茶匙
! b7 L' W8 d6 }' Z
0 G! D8 X8 ]' U鲜虾马蹄盏的做法
7 c4 h" J: f& i: Z8 s+ \0 M/ T* G0 H
1.鲜虾去壳,虾线,马蹄去皮,肥肉切丁,虾切成丁,加入盐0 m5 y0 T* t. ?& A* t% ?0 l$ I( e  D

2 `% J& m3 E9 j# ]! t2 ^( `# T: g- ~
" J# l% E# [4 v3 [. s/ \1 k8 _
2.加入胡椒粉拌匀腌制一会儿,腌制好后,加入肉丁,马蹄切碎
: z+ ]/ a2 I) w$ V8 Q/ T
% d# ]. O) u4 s& s  ^1 t( @6 Y
/ d$ K6 W/ G/ e' s6 l7 i4 f! S; J% ?6 i1 C
3.加入马蹄,拌匀,加入生粉,加入葱花拌匀待用
- u2 C2 l4 B2 K8 o, p  h/ A* ~
& d( w8 o6 y) ~+ a: \2 ]9 ^* U5 b: z  D+ y( e* @1 M

* _7 X9 r7 S+ \4.取一馄饨皮,放入馅料,用手稍微捏紧一下中部,不散开就好,锅中放入植物油,烧热,把做好的半成品放在一个漏勺中,放入锅中小火炸2 u3 M0 M) i: O3 S2 S5 j! {

: E) O$ k8 \, ]$ k" s$ v( J8 D% {/ d  S9 o' z# R9 I" }, B
0 i$ `: d& K6 G$ `
5.炸到金黄色即可,取出,放在厨房纸上吸油
* R% w1 ]0 P5 S1 `, g* H" E) O/ i; y  `! t

! e7 W- y( P4 K3 V" w
8 @6 q% S) p) A8 A0 M1 N4 U9 n; L
3 t+ A8 X; m" t, N: J3 g: t" J

- i, B2 Q! h7 S8 {9 G0 x5 ?  M; b
. r7 a5 {* J4 C1 U% n; E# K
+ |) j# m6 M- L0 D- d& e1 F
; P: {+ i$ Z" h( V5 j% c烹饪技巧6 [" N/ ~# Y0 w

- i7 e% b  ~, R1、虾最好选用野生的鲜虾,味道更鲜美。如果是冷冻的虾仁,解冻时虾仁不要放在水中化冻,自然解冻能较好的保存鲜味;
% }, R- W1 Y) _- g. l+ i
0 N- w. O: r) e2、虾要切成小丁,用盐腌制一下,口感更有弹性;
  h3 C7 ^+ ?+ g/ L: V+ Q; f& S: c6 \* T1 P+ q+ X; d
3、家人些肥肉丁,能让口感更润更香;' }7 g4 ]: c9 Q% x% Z+ H" k
8 X% \% U" c7 a% D  h
4、油炸时,使用中小火。

. J7 P- _; T0 z* t
2 y, h. K! Y4 p3 |# Y( r
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部